Inlägg av Tor
Inlägg som Tor har skrivit i forumet
Började själv styrketräna för 1,5 år sedan och märkte att min kropp formades om mycket men ändå behöll jag massa fett eftersom jag inte tog tag i kosten direkt. Jag har inte några mängder av vikt att gå ner heller (började på 101kg i september och vill ner till typ 90kg). Sedan början september har jag gått ner 6kg. Lite tips:
Sprit är en stor bov, undvik i alla former.
Gå över till sockerfritt i läsk, stor del av mitt onödiga socker var i drickaform.
Jag som bygger muskler kör stor andel protein (snittar på typ 120gram rent protein om dagen men det är alltså skitmycket), det är viktigt om du vill undvika att tappet blir stor andel muskulatur istället för fett oavsett om du styrketränar. Protein är dessutom mättande under lång tid.
Sippa inte kolhydrater och sånt som en del tycker, du kommer bara gå ner i vätska av det eftersom kolhydrater binder vätska.
Du nämnde att du gillar bröd: Om du kan gå över till rågbröd (ja jag vet att det inte är en favorit för många) och till exempel äta ägg som pålägg så gör det skillnad.
Jag äter tre mål om dagen, frukost i form av ägg och rågbröd, lunch i form av 500g kvarg och lite frukt och sen en vanlig middag på kvällen.
Det är okej att göra mindre avsteg under helgen förutsatt att du kan kontrollera mängden, konstant stort kaloriunderskott kan göra att kroppen anpassar sig och man stagnerar. Dessutom ska du akta dig för att äta för lite eftersom det inte blir en hållbar vana
Räkna kalorier med app så du vet vad du får i dig utan att höfta. Lycka till och skynda långsamt så blir det en varaktig förändring
Nu är anmälan öppen för nästa säsong till på söndag den 13 oktober. Anmäl dig i vår grupp idag!
Finns ingen schemalagd rast, det finns ingen möjlighet att lämna arbetsplatsen under arbetstiden, då det kan vara farligt att lämna maskinerna under uppsikt i mer än några minuter. Vi har ett lunchrum precis vid maskinerna, det finns nog många som måste vara tillgängliga när de äter och hålla koll på arbetet. Skulle poliser eller ambulanser få in ett larm så måste de ju avbryta lunchen. Det var likadant på min förra arbetsplats då man var tvungen att ta kassan om det kom kunder när vi åt.
Vi jobbar ju även kortare tid än 40 timmar i veckan för att vi inte har någon schemalagd lunch.
Låter som en dålig och potentiellt farlig arbetsmiljö helt ärligt men jag ska inte tjata mer om det oavsett. Njut av din ärtsoppa min bäste herre!
Skilj på rast (inte arbetstid) och paus (arbetstid).
Efter max fem timmar arbete är det lagstadgat med rast med ett riktmärke på 30 minuter minst enligt arbetsmiljölagen. Det är en av de punkter som inte kan förhandlas bort av facket i kollektivavtal. Det finns undantag då man får matpaus (det vill säga äta på arbetstid och vara tillgänglig) istället på grund av faktorer som arbetsgivaren inte kan förutse men det gäller inte de flesta och definitivt inte i industrin som jag utgår från att detta är eftersom det nämns maskiner.
On topic:
Vi tuffar på nu när Blood bowl 3 ändå är i relativt habilt skick. Nästa säsong är några veckor bort, gå med idag!
Storyn är inte ens komplicerad om man faktiskt har spelat spelen. att storyn är jätte förvirande är nått som folk på internet har hitta på efter att ha sett några cutscenes utan context
Jag har också spelat 1-3 och tycker om spelen, med det sagt så går det liksom inte att bortse från att det är en soppa av plotter som presenteras ganska dåligt. Det handlar inte om att folk har sett två cut scenes på internet, det är sättet många upplever att spelen är. Men där tycker vi olika antar jag 🙃
Vet någon ens vad storyn är? Gooby pls. Mvh Klonad heartless nobody tidsresande nyckelringsfantast med animefrilla
Ahhh nu blir det gråtkudden! JAG VINNER ALDRIG!!!! (Förutom den där gången när jag vann en stol men det räknas ju inte 😢)
Grattis på er 😉
Åren då spel fick va spel och ingen karen sa att det är för våldsamt och igen höll din hand då du spel. Klassiker som Postal kom ut på den tiden.
Fast harvester kom ju just på grund av att det var moralpanik kring spelvåldet. Postal var ju extremt kontroversiellt och förbjudet i flera länder. Så jo det var många som sa att det var våldsamt 😉
Måste man vara inbiten rollspelare för att uppskatta Inquisition? Jag orkar sällan läsa/höra speciellt mycket dialog och brukar föredra ARPG.
Med dina preferenser finns det bättre spel om du är totalt ointresserad av dialogen.
Riktigt fiasko för alla backers som valde de högre nivåerna med fysiska exemplar som var med och finansierade spelet från början. Väldigt många som är upprörda, bara kolla på kommentarer på Kickstarter.
Folk som får fysiska spelet långt efter release (inkl jag). Utan någon digital kod för att spela tills det släpptes. Det som utlovades var 72 timmar "early access".
Övriga fysiska samlarsaker har ännu inte skeppats, trots löfte om att de skulle komma samtidigt som det fysiska spelet.
Folk som betalar många många dollar$ för frakt av ett DVD-fodral med ett spel i. Steelbook som lovades har ej levererats.
Inga svar på frågor från sammarbetspartner gällande frakten och produktionen av de fysiska sakerna.
Utlovade saker som kapats från projektet.
Med mera.
https://www.kickstarter.com/projects/rabbitandbearstudios/eiy...
edit: Sea of Stars får liknande kritik MEN där gav de en digital kod till alla som valt den fysiska versionen med samlarsaker så de åtminstone kunde spela spelet. Vilket jag ser som en helt ok lösning. Jag har varit med i Kickstarter för båda de här projekten med över 100$ styck, så därför jag har lite extra koll.
Jo de valde verkligen en riktigt kass samarbetspartner för att skeppa allt och allt kom väll dessutom från USA (ironiskt nog även Japans fysiska spel), så några få amerikaner fick det tidigt och började streama innan backer access för oss med digitalt och många andra fick vänta till långt efter. Även den digitala distributionen var sådär, ingen notis om när koden var tillgänglig utan man fick kolla in i backer hub och hoppas på att den kom.
Fast din poäng är bara att hela den här tävlingen kokar ned till personliga åsikter.
Ja och jag har rätt!
Tack själva! Ja, det skvalpade lite för mig också innan jag zoomade in. Klart närmare en fyra än en tvåa. En glad trea kan man sammanfatta det som. Blev rentav sugen på att spela OM Rising. Det hade något ändå! Och inte minst: suget efter Suikoden-remasters...
Vore Konami smarta (vilket historiskt sett är diskutabelt) skulle de utannonsera skarpt datum nu.
Det hade definitivt suttit fint med lite remasters nu, hade jag inte vetat hur Konami är så hade jag nästan kunnat tänka mig att datum kommer inom kort eftersom denna releasen kan skapa lite hype.
Jag tror ändå att Eiyuden-serien har något och Yoshitaka Murayama ska dessutom ha lämnat lite material efter sig med trådar till uppföljare
Tack för en fin recension. Jag har hunnit en bra bit sen backer early access förra veckan och för mig ligger det nog och skvalpar närmare än fyra men är inte riktigt där.
Switch är ganska dåligt optimerat för övrigt med lite väl långa ladningstider innan strider och lite slöa menyer men utvecklarna har åtminstone gått ut med att de jobbar på förbättringar så fort som möjligt
Tryckfelsnisse som har varit framme, skulle varit en länk, innan bilden som inte kom med, bilden är från Gotta Protectors.
Länk: https://deidetected.com/dei-detected/eiyuden-chronicle-hundre...
Definitivt att leta problem, inget av exemplen belyser något riktigt problem. Chud används även som slang i icke-politiska sammanhang och det andra är totalt opolitiskt. Oavsett så tänker jag lämna denna diskussionen nu så vi inte spårar ur tråden helt.
Ett dagsfärskt exempel är kommande Eiyuden Chronicle.
Jag har haft spelet över helgen och kommit en bra bit eftersom jag backade det på Kickstarter. Det finns inget särskilt upprörande i någon dialog, exemplen som jag har sett som folk blir upprörda för är inte heller särskilt provocerande.
Arthas tar hem allt
No king rules forever my son...
För lite Kane.
Min egen analys är att detta beror på två delar:
1. Remake kom i slutet av PS4-eran och det fanns många konsoler ute i stugorna. Underlaget var helt enkelt bättre än med PS5.
2. Det var definitivt otydligare att det skulle komma till PC initialt.